Zuppa di lenticchie-Salsiccia-verdure

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Zuppa di lenticchie-Salsiccia-verdure potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per $1.42 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Una porzione contiene 332 calorie, 17g di proteine, e 16g di grasso. È perfetto per Autunno. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai lo spicchio d'aglio, i funghi, le foglie di timo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Daniel Plan Zuppa di verdure lenticchie pollo salsiccia, Zuppa di verdure lenticchie, e Lenticchie-Zuppa di verdure per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in grande casseruola o forno olandese a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere carote, sedano, cipolla e aglio; cuocere 3-4 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Grasso Di Maiale

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere tutti gli ingredienti rimanenti. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento 30 a 40 minuti o fino a quando lenticchie e verdure sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Lenticchia