Zuppa di lamponi e mirtilli rossi per due

Zuppa di lamponi e mirtilli rossi per due
Se hai circa 35 minuti da trascorrere in cucina, la zuppa di lamponi e mirtilli rossi per due potrebbe essere un'ottima ricetta senza glutine da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine , 16 g di grassi e un totale di 373 calorie . Questa ricetta serve 2 persone. Per $ 1,43 a porzione , questa ricetta copre l'8% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. Funziona bene come un antipasto a un prezzo ragionevole per San Valentino . Una miscela di zucchero, amido di mais, metà panna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Ti è offerta da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio non così sorprendente del 35% . Cupcake al lampone con glassa al lampone , zuppa al cioccolato per due e una zuppa, due modi: verdure a pezzi e crema di verdure sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
In una pentola grande, portare a ebollizione i mirtilli rossi e il succo di mela. Ridurre la fiamma e lasciar sobbollire, senza coperchio, per 10 minuti. Passare al setaccio; rimettere nella pentola. Passare i lamponi al setaccio; scartare bucce e semi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)
Con 50 CalorieCon 50 Calorie
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere al composto di mirtilli rossi; portare a ebollizione. Aggiungere lo zucchero, il succo di limone e la cannella; togliere dal fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)
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1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
3
Lasciare raffreddare per 4 minuti. Mescolare 1/2 tazza di zuppa in 3/4 di tazza di panna. Rimettere tutto nella pentola; portare a ebollizione delicata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Mescolare l'amido di mais con la panna rimanente fino a ottenere un composto liscio; aggiungere gradualmente alla zuppa. Cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando non si addensa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
5
Servire caldo o freddo.
6
Servire con panna montata e, se lo si desidera, altri lamponi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza D'arancia Grattugiata Aggiuntiva, FacoltativaScorza D'arancia Grattugiata Aggiuntiva, Facoltativa
Con 50 CalorieCon 50 Calorie
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving2
Punteggio di salute3
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