La zuppa di hamburger di Jen potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta è per 8 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 19 g di proteine , 4 g di grassi e un totale di 218 calorie . Per 1,74 dollari a porzione , questa ricetta copre il 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 10 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e appagante. Un mix di carote baby, zucca butternut, mais in chicchi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 25 minuti . È offerta da Allrecipes. Può essere gustata in qualsiasi momento, ma è particolarmente indicata per l'inverno . Questa ricetta è tipica della cucina americana. È un'ottima opzione se si segue una dieta senza glutine e latticini . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio dell'87% , il che è eccellente. Le polpette svedesi di Jen , i panini per hamburger senza glutine e i panini per hamburger al miele e grano sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
Mettete le carote in una pentola capiente e pesante, quindi aggiungete a strati funghi, mais, cavolo verza, zucca violina, pomodori e acqua. Coprite e portate a ebollizione a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi
Cavoli Verza
8 Fette Di Salame Genovese Tritato
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Grasso Di Maiale
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
Attrezzatura che userete
Grasso Di Maiale
2
Mentre la zuppa raggiunge il bollore, scalda una padella capiente a fuoco medio-alto e aggiungi la carne macinata e il condimento per tacos. Cuoci e mescola finché la carne non diventa sbriciolata, uniformemente dorata e non più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patatine Di Mais Tritate, Divise
1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Pomodori A Cubetti Con Peperoncini Verdi, Succo Riservato
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Scolare e scartare il grasso in eccesso.
4
Aggiungere la carne di manzo alla zuppa e ridurre la fiamma a media. Continuare a cuocere a fuoco lento finché le carote non saranno tenere, circa 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di Maiale
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Pomodori A Cubetti Con Peperoncini Verdi, Succo Riservato