Zuppa di fagioli rossi con noci potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Per $1.17 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 183 calorie, 7g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 9. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di fagioli, noci, aceto di vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 56%, questo piatto è buono. Provare Pulire mangiare carota e zenzero zuppa di lenticchie rosse, Peperoncino di fagioli con noci e cioccolato, e Insalata di fagioli verdi con Fetan e noci per ricette simili.
Istruzione
1
Ordinare e lavare i fagioli; mettere in un forno olandese. Coprire con acqua 2 pollici sopra i fagioli; lasciare riposare 8 ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
2
Drenare.
3
Unire i fagioli, il brodo e il sale nel forno olandese; portare a ebollizione a fuoco medio. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 1 ora o fino a quando i fagioli sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
4
Scolare i fagioli, riservando 3 tazze di liquido. Schiacciare i fagioli con la parte posteriore di un cucchiaio e tornare al forno olandese. Mescolare in liquido riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
5
Soffriggere la cipolla e l'aglio in olio bollente in una padella finché sono teneri. Mescolare le noci e i successivi 3 ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Di Cannella Corti
Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
6
Aggiungere la miscela di noci ai fagioli e cuocere fino a quando completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Di Cannella Corti
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero