Zuppa Di Fagioli E Verdure

Name: Zuppa Di Fagioli E Verdure
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può ceci o ceci, sciacquati e scolati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può fagioli, sciacquati e scolati; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può stufare i pomodori, tagliare; 128 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. carote affettate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 jalapeno fresco intero; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può chili fagioli, non drenato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco tritato; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 120 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla tritata; 75 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperone rosso dolce tritato; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. lattine ciascuno) brodo vegetale; 154 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. frozen white or frozen shoepeg corn; 124 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zucchine a fette sottili

La zuppa di fagioli e verdure potrebbe essere proprio la portata principale che stai cercando. Per $ 1,6 a porzione, questa ricetta copre il 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 6 porzioni con 299 calorie, 14 g di proteine e 6 g di grassi ciascuna. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Può essere gustato in ogni momento, ma è particolarmente indicato in autunno. Una miscela di cipolla, fagioli al peperoncino, mais e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio super cucchiaio dell'84%. Agli utenti che hanno apprezzato questa ricetta è piaciuta anche la Zuppa toscana di fagioli bianchi con cime di rapa – una svolta completamente diversa sulla zuppa di verdure, Zuppa di fagioli bianchi toscana con cime di rapa – una svolta completamente diversa sulla zuppa di verdure e Zuppa di fagioli bianchi di verdure.

Istruzione

In una pentola capiente o in un forno olandese, rosolare le carote, le zucchine, la cipolla e il peperoncino nell'olio finché diventano teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Grasso Di Maiale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere il brodo, i fagioli, i pomodori, il mais, il cumino e il pepe di Caienna; portare ad ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Condimenti, Facoltativi

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 30-35 minuti o fino a quando le verdure saranno tenere, mescolando di tanto in tanto. Mescolare il coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)