Zuppa Di Fagioli E Verdure

Name: Zuppa Di Fagioli E Verdure
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 peperoncino habanero può ceci o ceci, sciacquati e scolati; 454 peperoncino habanero può fagioli, sciacquati e scolati; 397 peperoncino habanero può stufare i pomodori, tagliare; 128 peperoncino habanero carote affettate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 jalapeno fresco intero; 454 peperoncino habanero può chili fagioli, non drenato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo fresco tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo fresco tritato; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 120 peperoncino habanero cipolla tritata; 75 peperoncino habanero peperone rosso dolce tritato; 794 peperoncino habanero lattine ciascuno) brodo vegetale; 154 peperoncino habanero frozen white or frozen shoepeg corn; 124 peperoncino habanero zucchine a fette sottili

La zuppa di fagioli e verdure potrebbe essere proprio la portata principale che stai cercando. Per $ 1,6 a porzione, questa ricetta copre il 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 6 porzioni con 299 calorie, 14 g di proteine e 6 g di grassi ciascuna. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Può essere gustato in ogni momento, ma è particolarmente indicato in autunno. Una miscela di cipolla, fagioli al peperoncino, mais e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio super cucchiaio dell'84%. Agli utenti che hanno apprezzato questa ricetta è piaciuta anche la Zuppa toscana di fagioli bianchi con cime di rapa – una svolta completamente diversa sulla zuppa di verdure, Zuppa di fagioli bianchi toscana con cime di rapa – una svolta completamente diversa sulla zuppa di verdure e Zuppa di fagioli bianchi di verdure.

Istruzione

In una pentola capiente o in un forno olandese, rosolare le carote, le zucchine, la cipolla e il peperoncino nell'olio finché diventano teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Grasso Di Maiale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere il brodo, i fagioli, i pomodori, il mais, il cumino e il pepe di Caienna; portare ad ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Condimenti, Facoltativi

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 30-35 minuti o fino a quando le verdure saranno tenere, mescolando di tanto in tanto. Mescolare il coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato