Zuppa di cavolfiore facile con zenzero fresco

Zuppa di cavolfiore facile con zenzero fresco
Facile zuppa di cavolfiore con zenzero fresco è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 2 porzioni. Questo corso principale ha 256 calorie, 15g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Per $2.83 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi cavolfiore, cipolla, sale marino e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 70%. Provare Crema Zuppa di cavolfiore fresco, Zuppa di cavolfiore al curry e zenzero, e Zuppa di cavolfiore e carota refrigerata con zenzero per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una pentola capiente a fuoco medio; cuocere e mescolare la cipolla fino a fragrante, 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
2
Aggiungere il cavolfiore e coprire. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando leggermente tenera, 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
3
Aggiungere brodo di pollo, zenzero e sale; condire con pepe nero. Portare a ebollizione, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il cavolfiore è tenero, 30 minuti. Raffreddare leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
(o Normale)(o Normale)
4
Versare la zuppa in un frullatore non più di metà pieno. Coprire e tenere il coperchio verso il basso; pulse un paio di volte prima di lasciare a fondere. Purea in lotti fino a che liscio. Tornare alla pentola e riscaldare a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(adattare In Base Al Gusto Personale)(adattare In Base Al Gusto Personale)
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
5
Servire immediatamente.
DifficoltaMedio
Pronti50 m.
Serving2
Punteggio di salute43
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