Zuppa di carote leggermente speziata

Name: Zuppa di carote leggermente speziata
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 cipolla tritata finemente; 1 spicchio daglio tritato; 1 manopola zenzero fresco, grattugiato; 1 peperoncino rosso, diseminato e tritato; 1 Oreo ripieni doppi polvere di curry delicato, più extra; 1 kg carote tagliate a fette; 2 gambi di citronella, pestati; 2 striscioline pane bianco, tagliato a fette sottili (circa 18 fette); 400 peperoncino habanero 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 700 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Zuppa di carote leggermente speziato richiede intorno 35 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.47 per porzione, Lei ottiene una minestra che serve 6. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 261 calorie. 205 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È perfetto per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e intero 30 dieta. Vai al negozio e prendi peperoncino, polvere di curry mite, latte di cocco e poche altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 74%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Ripieno di Natale leggermente speziato, Tofu in una salsa di crema di pepe rosso leggermente speziato, e Zuppa di carote speziate.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella con un coperchio. Aggiungere la cipolla, l'aglio, lo zenzero e il peperoncino, quindi cuocere per 3-5 minuti fino a renderli morbidi. Mescolare il curry in polvere, seguito dalle carote, citronella e scorza, quindi coprire e cuocere a fuoco basso per 10 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Elisir G

Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Aglio Tritato

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Dare una scossa al latte di cocco, quindi versarne la maggior parte nella padella insieme al brodo vegetale. Portare a ebollizione, quindi abbassare e cuocere a fuoco lento per 15 minuti fino a quando le carote sono davvero morbide.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo Tritato Finemente Per Guarnire

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Grasso Di Maiale

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Rimuovere la citronella e la scorza d'arancia, quindi utilizzare un frullatore o un robot da cucina per sfrecciare fino a che liscio. Mestolo in ciotole e top con un turbinio di latte di cocco riservato e una spolverata in più di polvere di curry, se volete.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)