Zuppa di carote e cocco al curry

Name: Zuppa di carote e cocco al curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carote per bambini, tritate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 6 costolette di maiale o costolette di lombo con osso (8 once ciascuna); 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può latte di cocco; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Cayenne; 3 (inverno) coriandolo tritato finemente; 1 spicchio daglio, tritato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a sodio ridotto; 1 piccolo cipolla tritata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt di latte intero normale; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. pasta di curry giallo

La zuppa di cocco alla carota al curry potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $1.64 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 347 calorie, 7g di proteine, e 29 g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai coriandolo, sale kosher, spicchio d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di carote e cocco al curry, Zuppa di carote di cocco al curry, e Zuppa di cocco e carote al curry per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il burro in una grande casseruola a fuoco vivo. Cuocere la cipolla, l'aglio, la pasta di curry, la caienna e il sale fino a fragrante, mescolando spesso, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

6 Costolette Di Maiale O Costolette Di Lombo Con Osso (8 Once Ciascuna)

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere le carote e il brodo e cuocere, coperto, fino a quando le carote sono molto teneri, circa 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire