Zuppa di broccoli e porri con crema di limone e erba cipollina

Name: Zuppa di broccoli e porri con crema di limone e erba cipollina
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 peperoncino habanero broccoli, steli pelati e affettati 1/2 pollice di spessore, cimette tagliate a pezzi da 1 pollice; 1 Cipolla gialla media, tritata brodo di pollo o brodo a basso contenuto di sodio in scatola; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile erba cipollina tagliata; 3 spicchi daglio, tagliati a fette sottili; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente porri, solo parti bianche e verdi teneri, tritati finemente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 1 Scorza di limone finemente grattugiata; 1 cp. parmigiano grattugiato olio extra vergine di oliva; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe bianco appena macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti; 1 cp. parmigiano grattugiato burro non salato

Zuppa di broccoli-porro con crema di limone-erba cipollina potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 335 calorie, 16g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $2.2 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Se hai broccoli, scorza di limone, parmigiano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Con uno spoonacular punteggio di 69%, questo piatto è solido. Provare Zuppa di broccoli e porri con crema di limone e erba cipollina, Zuppa di broccoli con crema di limone e erba cipollina, e Zuppa di pollo con palline di porro in miniatura-Erba cipollina Matzo per ricette simili.

Istruzione

In una casseruola media, sciogliere il burro nell'olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Frutto Di Fragola A Piedi

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere i porri e cuocere a fuoco moderatamente alto, mescolando, fino a quando ammorbidito, circa 3 minuti. Mescolare i broccoli, l'aglio e il brodo, condire con sale e pepe bianco e portare a ebollizione. Coprire parzialmente e cuocere a fuoco lento fino a quando i broccoli sono teneri, 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolare la panna acida con la scorza di limone, il succo di limone, l'erba cipollina e il parmigiano. Condire con sale e pepe bianco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Impareggiabili D'argento

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Trasferire la zuppa in un frullatore e purea in lotti fino a che liscio. Mescolare la metà della crema di limone e erba cipollina. Mestolo la zuppa in ciotole poco profonde e servire la restante crema di limone-erba cipollina sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede