Zucchine Grigliate Panini Caprese

Zucchine Grigliate Panini Caprese
I panini caprese alle zucchine grigliate potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 310 calorie, 15g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per $1.71 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e raccogli foglie di basilico, pepe, zucchine e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le zucchine si potrebbe seguire questo corso principale con il Quadrati di dessert di zucchine come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Provare Panini Capresi alla Griglia, Camembert Caprese alla griglia-Panini al Formaggio, e Zucchine alla Griglia Caprese per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare una grande griglia a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
GrigliaGriglia
2
Mettere le zucchine in un piatto poco profondo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZucchineZucchine
3
Aggiungere 2 cucchiaini di olio e aglio; toss a cappotto. Disporre le zucchine in padella grill; cuocere 2 minuti su ogni lato o fino a quando non appaiono segni di griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZucchineZucchine
AglioAglio
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrigliaGriglia
GrillGrill
4
Tagliare ogni pezzo di zucchine a metà trasversalmente. Restituire le zucchine al piatto poco profondo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZucchineZucchine
5
Condire con aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcetoAceto
6
Cospargere di sale e pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
7
Spennellare le metà inferiori dei rotoli con il restante 2 cucchiaini di olio. Coprire uniformemente con zucchine, basilico, pomodori e mozzarella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, ScolatiPomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
PomodoroPomodoro
ZucchineZucchine
BasilicoBasilico
RotoloRotolo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
8
Spazzolare il lato tagliato delle cime del rotolo con il liquido rimanente dal piatto poco profondo e posizionarlo sui panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RotoloRotolo
9
Scaldare i panini in padella fino a caldo.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute7
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