Zucchine - Cannellini Toss
Zucchini-Cannellini Toss potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 398 calorie, 23 g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.63 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di basilico scheggiato, origano, zucchine e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è enorme. Provare Zucchine Pomodoro Toss, Zucchine riso Toss, e Cavolfiore Zucchine Toss per ricette simili.
Istruzione
Cappotto una grande padella antiaderente con spray da cucina; posto a fuoco alto fino a caldo.
Aggiungere le zucchine; soffriggere 4 minuti o fino a doratura leggermente, mescolando spesso.
Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 minuto.
Aggiungere il vino; cuocere 2 minuti.
Aggiungere fagioli, sale e pepe. Ridurre il calore a medio, e cuocere 4 minuti o fino a quando completamente riscaldato.
Aggiungere basilico e origano; toss. Spoon uniformemente sul couscous; cospargere di formaggio.