Zucca speziata dorata

Name: Zucca speziata dorata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile butternut sbucciato, cubed o altra zucca dura di inverno; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 Crosta: briciole di cracker Graham zenzero fresco tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) semi di cardamomo (vedi note) o cardamomo macinato; 1 Oreo ripieni doppi curcuma essiccata macinata; 227 peperoncino habanero cipolla, sbucciata e tritata; 227 peperoncino habanero peperone rosso, sciacquato, gambo, seminato e tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) A proposito di sale; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo magro o brodo vegetale

Golden Spiced Squash potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.08 per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 101 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di butternut, cipolla, cardamomo macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è solido. Provare Zuppa dorata speziata, Riso dorato speziato, e Torta di zucca dorata per ricette simili.

Istruzione

In una padella da 10 a 12 pollici a fuoco vivo, mescolare la polvere di curry, la curcuma, il cumino e i semi di cardamomo fino a fragranti, da 20 a 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Cardamomo

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Curcuma

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Attrezzatura che userete

Da 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

Aggiungere la cipolla, peperone, zenzero, e 1/2 tazza di brodo; mescolare spesso fino a quando il liquido è evaporato, 5 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Tacchino Cotto Tagliato A Fettine Sottili, Sfilacciato

Aggiungere il restante 1 tazza di brodo e la zucca. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a schiacciare facilmente, circa 15 minuti. Scoprire, riportare il calore ad alta, e mescolare fino a quando il liquido è evaporato, 4 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina