Zucca Farina d'avena

Name: Zucca Farina d'avena
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente purea di zucca in scatola; 3 Dash cannella in polvere; 1 (può essere o scremare) miele di avocado; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena vecchio stile; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di soia; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) noci tritate

Farina d'avena zucca potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio pasto mattina. Questa ricetta serve 1. Per $1.41 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 358 calorie, 15g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Vai al negozio e prendi noci, cannella in polvere, fiocchi d'avena vecchio stile e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è impressionante. Provare Confessione # 89: sono su una baldoria di zucca Cookies biscotti di farina d'avena di zucca, Omega Boost Torta di zucca Farina d'avena con crema di zucca, e Zucca Farina d'avena per ricette simili.

Istruzione

Mescolare l'avena, il latte di soia, la purea di zucca e la cannella insieme in una casseruola; portare a ebollizione delicata. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento 5 minuti, o fino a quando la farina d'avena raggiunge la consistenza desiderata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca In Scatola