Zucca calda arrosto e insalata di lenticchie Puy

Name: Zucca calda arrosto e insalata di lenticchie Puy
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg zucca tagliata a dadini; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 spicchio daglio schiacciato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi foglie di timo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 1 Oreo ripieni doppi senape integrale; 2 x 400g lattine Puy lenticchie in acqua; 1 cipolla rossa affettata; 100 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. uova, leggermente sbattute o 1/2 tazza di sostituto dell'uovo; 150 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodorini, dimezzati; 40 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Formaggio del Cheshire; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere semi di zucca tostati

Caldo zucca arrosto e insalata di lenticchie Puy richiede circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 e costa $1.48 per porzione. Questo contorno ha 236 calorie, 7g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Se hai cipolla, aceto balsamico, spinaci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. E ' portato a voi da BBC Good Food. 244 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è super. Provare Insalata calda di lenticchie e ghiande con vinaigrette allo yogurt, Insalata di lenticchie Puy con verdure caramellate, e Due fagioli, lenticchie Puy, Fetan e insalata di prezzemolo per ricette simili.

Istruzione

Forno di calore a 200C / 180C fan / gas

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Toss la zucca butternut con 1 cucchiaio di olio d'oliva, spicchio d'aglio, foglie di timo e condimento. Arrosto per 25-30 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi