Zucca arrosto con Farro e Mandorle è un senza latticini e vegetariano contorno. Questa ricetta serve 8 e costa $1,16 per porzione. Una porzione contiene 256 calorie, 5g di proteine, e 13 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi miele, sale kosher, farro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Ripieno di farro con zucca, cipolla rossa e mandorle, Porridge di farro rotto con latte di cocco, mandorle e prugne arrostite, e Zucca delicata arrosto con Farro, cipolle rosse arrostite, formaggio di capra e rucola.
Istruzione
1
Portare a ebollizione 6 tazze di acqua salata in un forno olandese a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 Libbra
2
Aggiungere il farro e far bollire, mescolando di tanto in tanto, da 25 a 30 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farro
3
Scolare il farro e stenderlo in un unico strato in una teglia leggermente unta. Freddo, scoperto, 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Farro
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Confetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Nel frattempo, preriscaldare il forno a 45
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
5
Toss insieme squash, prossimi 4 ingredienti, e 2 cucchiai. olio d'oliva in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Coltello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
6
Stendere la zucca in un unico strato in una padella leggermente unta e cuocere da 10 a 15 minuti o solo finché sono teneri. Raffreddare in padella 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Coltello Da Cucina
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Confetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
7
Mescolare insieme le mandorle, i prossimi 4 ingredienti e il restante 1/4 di tazza di olio d'oliva in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
(23)
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
8
Aggiungere sale a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(tubo Grande)
9
Lasciate riposare 10 minuti.
10
Mescolare insieme farro, radicchio e prezzemolo in una ciotola media. Spoon quantità desiderata di mandorla vinaigrette su farro; toss a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vinaigrette
Radicchio
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
(23)
Farro
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
11
Trasferire su un piatto da portata. Top con zucca arrostita e, se lo si desidera, formaggio blu.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali