Yogurt cremoso allo zafferano

Yogurt cremoso allo zafferano
Lo yogurt cremoso allo zafferano è un senza glutine e lacto ovo vegetariano ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 158 calorie. Per $1.16 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 28 persone hanno trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi pistacchi, baccelli di cardamomo, zucchero dorato e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come una colazione piuttosto economica. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche L'ingrediente segreto (zafferano): insalata di melanzane arrosto con yogurt allo zafferano, Yogurt allo zafferano Maionese, e Yogurt allo zafferano Maionese.

Istruzione

1
Mettere un pezzo di mussola o carta da cucina spessa in un grande setaccio impostato su una grande ciotola. Spoon lo yogurt nel setaccio, coprire con un altro pezzo di mussola o 2 fogli di carta da cucina e mettere da parte a temperatura ambiente per 25-30 minuti (questo viene fatto per rimuovere l'umidità in eccesso).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Rimuovere i semi dai baccelli di cardamomo e schiacciarli usando un pestello e un mortaio avrete bisogno di 1 cucchiaino di cardamomo macinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di CardamomoPolvere Di Cardamomo
Baccelli Di CardamomoBaccelli Di Cardamomo
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Attrezzatura che userete
Mortaio E PestelloMortaio E Pestello
3
Sollevare e scartare lo strato superiore di carta dallo yogurt, quindi raschiare lo yogurt in una ciotola e mescolare lo zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
4
Mescolare i fili di zafferano con il latte, quindi aggiungere il lotto allo yogurt con il cardamomo macinato. Dare alla miscela di yogurt un buon mescolamento per alcuni minuti in modo che gli ingredienti siano ben miscelati. (Si può fare fino a questa fase un giorno prima e tenere coperto in frigo.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di CardamomoPolvere Di Cardamomo
ZafferanoZafferano
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato
5
Dividere tra 6 piccoli bicchieri e disperdere sopra i pistacchi. Appoggiare ogni bicchiere su un piattino con delle fette di mango fresco sul lato e servire a temperatura ambiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving6
Punteggio di salute4
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