Weeknight Due fagioli Chili

Weeknight Two-Bean Chili è un piatto principale che serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana senza glutine e lacto ovo ha 440 calorie, 21g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Per $1.36 per porzione, questa ricetta coperture 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 30 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di fagioli, peperoncino in polvere, riso integrale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Sarà un successo per il tuo Il Super Bowl evento. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Weeknight Black Bean Chili, Weeknight Black Bean Chili, e Weeknight Black Bean Chili.
Istruzione
Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio-alto; aggiungere i jalapenos, le cipolle e l'aceto e cuocere, mescolando, fino a quando non si ammorbidisce, per circa 5 minuti.
Aggiungere l'aglio e cuocere per circa 30 secondi.
Mescolare il brodo, pomodori, peperoncino in polvere e cinque spezie in polvere se si utilizza, e aumentare il calore ad alta. Portare a ebollizione e cuocere per 1 minuto. Mescolare i fagioli e tornare a ebollizione completa. Ridurre il fuoco a medio e cuocere a fuoco lento fino a poco addensato ma ancora zeppa, circa 5 minuti. Mescolare il coriandolo.
Riempire ogni ciotola con circa 1/2 tazza di riso. Mestolo il peperoncino in cima, cospargere con il Cheddar e servire.
Vino consigliato: Cava, Shiraz, Grenache
Cava, Shiraz e Grenache sono le mie scelte migliori per Chili. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il calore. Un vino che potresti provare è Totus Tuus Cava. Ha 5 su 5 stelle e una bottiglia costa circa 18 dollari.
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Totus Tuus Cava
Totus Tuus Cava mostra aromi brillanti di pesca, limone e scorza d'arancia, con un tocco di liquirizia. Il vino è concentrato, tattile e denso in bocca, con un carattere sapido e sassoso ai suoi sapori di agrumi, frutta a fossa e anice. Mostra ricchezza e vivacità in bocca e il finale brillante è lungo.