Wafflewich (a basso contenuto di grassi)

Wafflewich (a basso contenuto di grassi)
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Wafflewich (basso contenuto di grassi) una prova. Questa ricetta rende 2 porzioni con 245 calorie, 18g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $1.01 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se si dispone di sciroppo d'acero, sostituto dell'uovo, cialde, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare il sostituto dell'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mirtilli come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e chetogenica dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 12 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, e Bombe di grasso di cocco Blackberry-Keto Paleo per ricette simili.
DifficoltaEasy
Pronti12 m.
Serving2
Punteggio di salute13
Rivista