Verdure salate saltate in padella

Verdure salate saltate in padella
La ricetta di verdure salate saltate in padella potrebbe soddisfare il tuo desiderio messicano in circa 20 minuti. Questa ricetta serve 6 e costa 85 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 76 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi le carote tagliate per bambini, l'olio d'oliva, le zucchine e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Funziona bene come un contorno a prezzi molto ragionevoli. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio super spoonacular di 85%. Provare Manzo e broccoli saltati in padella, Bistecca di sesamo Stir Fry, e Manzo e cavolo soffriggere per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella da 12 pollici a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere la zucca gialla, zucchine, carote e cipolla e soffriggere fino a quando le verdure sono teneri-croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca GiallaZucca Gialla
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
3
Mescolare il brodo concentrato nella padella e cuocere fino a quando la miscela è calda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute60
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