Verdure brasate con Chipotle-Vinaigrette Cile

Verdure brasate con Chipotle-Vinaigrette Cile
Verdure brasate con Chipotle-Cile Vinaigrette è un senza glutine, senza latticini, intero 30, e vegetariano ricetta con 8 porzioni. Una porzione contiene 131 calorie, 9g di proteine, e 3g di grasso. Per $1.36 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai senape, olio vegetale, succo di lime e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona bene come contorno conveniente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 91%. Provare Ciotole per la colazione di farina d'avena salata con verdure all'aglio affumicato e Chipotle-Vinaigrette al miele, Brasato di cavolo nero, Senape e bietole rosse, e Verdi con zenzero e Cile per ricette simili.

Istruzione

1
Unire 1/4 tazza di brodo, aceto, e il prossimo 4 ingredienti (aceto attraverso il Cile) in un frullatore; processo fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Rimuovere i gambi dai verdi. Lavare e asciugare; tritare grossolanamente per misurare 20 tazze. Portare a ebollizione 1 tazza di brodo in una pentola a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
3
Aggiungere l'aglio; cuocere 2 minuti, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
4
Aggiungere 1 tazza di brodo e verdure; coprire e cuocere 20 minuti o fino a quando appassito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
5
Scolare bene.
6
Servire con vinaigrette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute100
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