Veggie-rific Noodle-Free Lasagna potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $3.18 per porzione. Questo corso principale ha 251 calorie, 22 g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se avete topping, soia si sbriciola, sostituto uovo liquido, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Lasagne vegetariane No-Noodle, Noodle-Lasagna gratis-6 Punti, e Senza glutine Padella Veggie Lasagne.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 425 gradi F.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
2
Disporre diversi asciugamani di carta accanto alla stufa; mentre cucini le verdure, trasferiscile sugli asciugamani di carta per drenare l'umidità in eccesso.
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)
3
Portare una padella grill molto grande spruzzata con spray antiaderente a fuoco medio-alto sul fornello.
Attrezzatura che userete
Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche
Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)
4
Aggiungere le zucchine, il fungo portabella e le melanzane e cuocere fino a quando non si ammorbidisce, circa 2 minuti per lato. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Busta Di Spinaci Freschi
Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
5
In una grande ciotola, unire i pomodori schiacciati con aglio in polvere, cipolla in polvere e condimento italiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato
Noce Moscata, Macinata E Altro Ancora, Per Condire
Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette
Cipolla Bianca Tritata (da 1 Cipolla Grande O 2 Piccole)
Rivestire uniformemente il fondo di una padella da 8 pollici con circa la metà dei pomodori schiacciati conditi. Uniformemente strato metà delle verdure affettate sopra i pomodori.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Noce Moscata, Macinata E Altro Ancora, Per Condire
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
10
Distribuire metà della miscela di spinaci in uno strato uniforme sopra le verdure. Top in modo uniforme con la soia si sbriciola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Veggie Si Sbriciola
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
11
Distribuire uniformemente le verdure rimanenti nella padella, posizionandole perpendicolarmente al primo strato, seguite dalla rimanente miscela di spinaci. Coprire uniformemente con i restanti pomodori schiacciati conditi. Distribuire uniformemente la mozzarella e il condimento grattugiato sui pomodori schiacciati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patata Cruda Tritata
Noce Moscata, Macinata E Altro Ancora, Per Condire
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
12
Cuocere in forno fino a quando le lasagne sono calde e la mozzarella è dorata, circa 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patata Cruda Tritata
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
13
Lasciare raffreddare leggermente, tagliare in quarti, e godere!
L'italiano può essere abbinato a Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Si potrebbe provare Casan Emma Chianti Classico. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 21 dollari a bottiglia.