Veggie Couscous Quiche

Veggie Couscous Quiche potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 267 calorie, 15g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $1,16 per porzione. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Vai al negozio e raccogli noce moscata macinata, funghi, couscous e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con ganache misteriosa come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Provare Prosciutto e Veggie Quiche, Veggie Quiche, e Couscous vegetariano per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, sbattere l'uovo e il sale di cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Taco Aggiuntiva, Opzionale

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere il couscous e il formaggio; mescolare fino a quando non si amalgama. Premere sul fondo e sui lati di un 9-in unto. piatto di torta profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Infornare a 350° per 5 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Per il riempimento, in una grande ciotola, sbattere le uova e la panna. Mescolare i broccoli, i funghi, 1/2 tazza di formaggio e la noce moscata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)