Veggie Amante Club Sandwich

Name: Veggie Amante Club Sandwich
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile imballato rucola bambino o mizuna; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo inglese non sbucciato a fette sottili; 2 grandi chiodi di garofano aglio tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere yogurt greco normale senza grassi; 1 Hass avocado, snocciolate; 71 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tofu affumicato pronto da mangiare a fette sottili o mozzarella affumicata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere origano fresco tritato finemente; 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/3 tazza di peperoni tagliati a fette sottili (circa; 71 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. provolone a fette sottili; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone arancione o rosso appena arrostito, tagliato in 12 pezzi o 1/3 di tazza di peperoni arrostiti acquistati in negozio; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa a fette sottili; 12 2 cucchiai di burro fuso pane integrale o germogliato, leggermente tostato, se lo si desidera; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori secchi confezionati, completamente reidratati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto balsamico o di vino bianco

Veggie Lover Club Sandwich potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 443 calorie, 23 g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $2.12 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi mozzarella, pomodori secchi, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è incredibile. Provare Veggie-Amante Speciale, Focaccia dell'amante vegetariano, e Minestrone dell'amante vegetariano a fornello lento per ricette simili.

Istruzione

Spremere o raccogliere l'avocado dalla pelle in una piccola ciotola. Schiacciare con una forchetta e mescolare l'aceto, origano, yogurt e aglio per fare una diffusione liscia. Distribuire sottilmente la miscela di avocado su un lato di ogni fetta di pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)