Vegetariano
Vegetariano è un senza glutine, lacto ovo vegetariano e primal contorno. Questa ricetta rende 6 porzioni con 82 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 61 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di pomodori, verdure di cavolo, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 72%. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come 40 Deliziosa melanzana vegetariana (Melanzana vegetariana ), Ceviche vegetariano che sembra non-così-vegetariano, e Ceviche vegetariano che sembra non-così-vegetariano.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
In una pentola grande a fuoco medio, scaldare olio e burro.
Soffriggere le cipolle fino a quando leggermente ammorbidite, circa 2 minuti, quindi aggiungere i fiocchi di pepe rosso e l'aglio, cuocere un altro minuto.
Aggiungere i verdi di cavolo e cuocere un altro minuto.
Aggiungere il brodo vegetale, coprire e portare a fuoco lento. Cuocere fino a quando i verdi sono teneri, circa 40 minuti.
Aggiungere i pomodori e condire con sale e pepe nero appena macinato.