Vegan: Chilaquiles con Pepitas, mais carbonizzato e fagioli neri

Vegan: Chilaquiles con Pepitas, mais carbonizzato e fagioli neri potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 703 calorie, 16g di proteine, e 37g di grasso per porzione. Per $2.45 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 2173 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e prendi avocado, pepe jalapeño, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è incredibile. Provare Guacamole con mais carbonizzato, fagioli neri e scalogno, Formaggio, fagioli neri e patate dolci ripiene di mais con crema di Avocado (vegano, senza glutine), e Pancetta, fagioli e uova in stile Texas: Chilaquiles di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler ad alto.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Mettere tomatillos, aglio, cipolla e pepe su una teglia da forno bordata di alluminio. Broil senza muoversi fino a quando ben carbonizzato sul lato superiore, circa 15 minuti. Capovolgere le verdure con una spatola e continuare a cuocere fino a quando ben carbonizzato e completamente ammorbidito, circa 15 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A Metà

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Trasferisci le verdure in un robot da cucina e procedi fino a quando non si frullano grossolanamente. Condire la salsa verde a piacere con sale kosher e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna

Lattina) Salsa Verde In Scatola

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Scaldare l'olio in una padella media a fuoco alto fino a fumare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere i chicchi di mais, gettare a cappotto, e cuocere senza muoversi fino carbonizzato su un lato. Toss e continuare a cuocere, gettando di tanto in tanto fino a quando ben carbonizzato tutto, circa 6 minuti totali. Condire a piacere con sale kosher e trasferire in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chicchi Di Mais

Patate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Scaldare 1 1/2 tazze salsa verde e 1 tazza di acqua in una grande casseruola fino a cuocere a fuoco lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattina) Salsa Verde In Scatola

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Aggiungere tortilla chips e piegare con una spatola di gomma fino a quando tutti i chip sono rivestiti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)

Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Trasferire le patatine in un grande piatto da portata o singoli piatti da portata. Top con mais carbonizzato, fagioli neri, fette di avocado, cipolla affettata, coriandolo tritato e semi di zucca tostati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Avocado