Uova strapazzate con crostini alle erbe

Uova strapazzate con crostini alle erbe
Hai bisogno di un pasto vegetariano del mattino? Uova strapazzate con crostini alle erbe potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 393 calorie, 19g di proteine, e 28 g di grasso ogni. Per $1.03 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai erba cipollina, sale e pepe, rametti di timo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Uova strapazzate con crostini alle erbe, Uova strapazzate alle erbe, e Uova strapazzate cremose con aneto Havarti con prosciutto di campagna e crostini tostati burrosi per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola media, gettare i cubetti di pane con l'olio d'oliva, l'aglio e rametti di erbe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2/3 Di Tazza Di Burro Fuso, Diviso2/3 Di Tazza Di Burro Fuso, Diviso
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Trasferire in una grande padella antiaderente e cuocere a fuoco moderato, mescolando, fino a quando il pane è croccante e rosolato e le erbe sono frizzled, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Trasferire i crostini in un piatto e scartare l'aglio. Tritare finemente le erbe e aggiungerle ai crostini; aggiustare di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
CrostiniCrostini
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
4
Pulire la padella e sciogliere il burro in esso. Condire le uova con sale e pepe e aggiungerle alla padella. Cuocere a fuoco moderato, mescolando delicatamente con una spatola di gomma, fino a quando le uova sono parzialmente impostate, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
5
Aggiungere i crostini e l'erba cipollina e piegarli delicatamente, cuocendo le uova a cagliata morbida, circa 1 minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrostiniCrostini
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
6
Trasferire le uova nei piatti e servire subito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute12
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