Uova strapazzate al microonde di Jim

Uova strapazzate al microonde di Jim
Le uova strapazzate a microonde di Jim potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa 61 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 12g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 152 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. 80 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Vai al negozio e prendi sale e pepe, latte, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 9 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Uova strapazzate, come fare uova strapazzate / Uovo s, Tex Mex Uova strapazzate, e Uova strapazzate BLT.

Istruzione

1
Sbattere bene le uova.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
2
Aggiungere latte, sale e pepe.Mescolare la cipolla tagliata a dadini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
CipollaCipolla
LatteLatte
3
Mettere in forno a microonde salvare piatto e cuocere in alto per 2 minuti.Fermati e mescola.Cuocere 1 1/2-2 minuti in più in alto.
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti9 m.
Serving2
Punteggio di salute3
Rivista