Uova e pomodori saltati in padella cinesi

Name: Uova e pomodori saltati in padella cinesi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile magro-; 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 6 (parzialmente e ); 2 Crosta: briciole di cracker Graham confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Vino di riso Shao xing; 1 Oreo ripieni doppi 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 scalogno a fette sottili; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori o 3 pomodori rom, tritati grossolanamente; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Le uova e i pomodori saltati in padella cinesi sono un senza glutine, senza latticini e vegetariani contorno. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 253 calorie. 141 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai ketchup, pomodori, vino di riso shao xing e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Gamberi saltati in padella con uova ed erba cipollina cinese, Salsiccia cinese, spinaci e uova stir fry, e Spigola rigata in padella con pomodori saltati in padella e aneto per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare l'amido di mais con 2 cucchiai di acqua. Accantonare. In una ciotola media, sbattere bene le uova con sale e pepe bianco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Aggiungere il vino di riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vino Di Riso

Scaldare 3 cucchiai di olio in un wok a fuoco vivo fino a quando luccica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere gli scalogni e soffriggere fino a quando l'olio è fragrante e gli scalogni hanno ammorbidito ma non rosolato, circa 20 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Magro-

Aggiungere le uova e soffriggere rapidamente, girando le uova in padella fino a quando tutto è uniformemente cotto e appena tenera, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Togliere dal fuoco appena prima che le uova siano completamente impostate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Trasferire su un piatto grande e mettere da parte.

Aggiungere il restante cucchiaio di olio al wok e scaldare fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere i pomodori tritati al wok e soffriggere fino a quando la maggior parte della carne nei pomodori è cotta, circa un minuto. Ridurre il calore al minimo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il ketchup e lo zucchero e la sospensione di amido di mais e mescolare fino a quando la miscela si è addensata leggermente, circa 20 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Confezione Di Prosciutto Crudo Affettato Sottilmente

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Aggiungere le uova al wok e soffriggere fino a quando tutto è mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Servire immediatamente. Gli avanzi possono essere refrigerati e riscaldati nel forno a microonde solo fino a quando riscaldato attraverso.

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Attrezzatura

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

magro-1Oreo ripieni doppi

piselli surgelati 6

(parzialmente e )2Crosta: briciole di cracker Graham

confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente 2Crosta: briciole di cracker Graham

Vino di riso Shao xing 1Oreo ripieni doppi

1/2 tazza di vino Marsala dolce 2

scalogno a fette sottili 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori o 3 pomodori rom, tritati grossolanamente 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è la cantina di Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.