Tuffo di fagioli neri

Tuffo di fagioli neri
Black Bean Dip potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 88 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per 36 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai fagioli, sale, salsa di pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così grande spoonacular punteggio di 28%. Ricette simili sono Salsa di fagioli neri fatta in casa (aka salsa di aglio di fagioli neri o pasta di fagioli neri), Insalata di fagioli del sud-ovest con fagioli neri, piselli dagli occhi neri, Pepp, e Edamame, fagioli neri e insalata di piselli dagli occhi neri con vinaigrette di cumino.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
In una ciotola mescolare i fagioli con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
Attrezzatura che userete
Ciotola Di MiscelazioneCiotola Di Miscelazione
3
Unire il condimento per l'insalata, la panna acida, i peperoncini verdi, il coriandolo, la polvere di peperoncino, la polvere di aglio e la salsa di peperoncino piccante. Mescolare bene. Conservare in frigorifero per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa PiccanteSalsa Piccante
Condimento Per InsalataCondimento Per Insalata
Aglio In PolvereAglio In Polvere
Peperoncino VerdePeperoncino Verde
Peperoncino In PolverePeperoncino In Polvere
Panna AcidaPanna Acida
CoriandoloCoriandolo
4
Servire con le tortilla chips al forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortilla Chips Al FornoTortilla Chips Al Forno
5
Spruzzare leggermente le tortillas con olio d'oliva e cospargere leggermente di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
3/4 Di Libbra Di Roast Beef Cotto E Tagliato A Fettine Sottili3/4 Di Libbra Di Roast Beef Cotto E Tagliato A Fettine Sottili
SaleSale
6
Cuocere fino a quando croccante e leggermente rosolato.
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving8
Punteggio di salute3
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