Tuffo di fagioli neri

Black Bean Dip potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 88 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per 36 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai fagioli, sale, salsa di pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così grande spoonacular punteggio di 28%. Ricette simili sono Salsa di fagioli neri fatta in casa (aka salsa di aglio di fagioli neri o pasta di fagioli neri), Insalata di fagioli del sud-ovest con fagioli neri, piselli dagli occhi neri, Pepp, e Edamame, fagioli neri e insalata di piselli dagli occhi neri con vinaigrette di cumino.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
In una ciotola mescolare i fagioli con una forchetta.
Unire il condimento per l'insalata, la panna acida, i peperoncini verdi, il coriandolo, la polvere di peperoncino, la polvere di aglio e la salsa di peperoncino piccante. Mescolare bene. Conservare in frigorifero per 30 minuti.
Servire con le tortilla chips al forno.
Spruzzare leggermente le tortillas con olio d'oliva e cospargere leggermente di sale.
Cuocere fino a quando croccante e leggermente rosolato.