Triangoli di fillo con marmellata di cipolle potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 46 calorie, 1g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 24 e costa 24 centesimi per porzione. Se hai formaggio, vino, meno brodo di pollo di sodio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 8%, che è migliorabile. Provare Triangoli di mirtillo rosso, Triangoli fillo di aragoste, e Triangoli di pollo Phyllo per ricette simili.
Istruzione
1
Per preparare la marmellata, scaldare 2 cucchiaini di burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Marmellata
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere cipolla, scalogno e zucchero; soffriggere 8 minuti o fino a quando la cipolla è leggermente dorata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare Aggiuntiva
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Succo Di Limone, Facoltativo
3
Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 minuto. Mescolare il vino e il brodo; cuocere per 5 minuti o fino a quando il liquido evapora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
4
Togliere dal fuoco e mescolare il formaggio, l'erba cipollina, il timo e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
5
Preriscaldare il forno a 40
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
6
Posizionare 1 foglio di fillo su un grande tagliere o piano di lavoro (coprire il restante fillo per evitare l'essiccazione).
Attrezzatura che userete
Tagliere
7
Tagliare il foglio in quarti longitudinalmente; leggermente cappotto con spray da cucina. Cucchiaio 1 miscela di cipolla cucchiaio livello su 1 estremità corta di ogni striscia, lasciando un bordo di 1 pollice. Piegare 1 angolo di bordo con bordo da 1 pollice sulla miscela, formando un triangolo; continuare a piegare avanti e indietro in un triangolo alla fine della striscia. Ripetere la procedura con il phyllo rimanente, lo spray da cucina e la miscela di cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
8
Posizionare i triangoli, cucitura laterale verso il basso, su una teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
9
Spennellare le cime dei triangoli in modo uniforme con 4 cucchiaini di burro fuso. Top leggermente cappotto con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
10
Cuocere a 400 per 11 minuti o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®