Triangoli di fillo con marmellata di cipolle

Triangoli di fillo con marmellata di cipolle
Triangoli di fillo con marmellata di cipolle potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 46 calorie, 1g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 24 e costa 24 centesimi per porzione. Se hai formaggio, vino, meno brodo di pollo di sodio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 8%, che è migliorabile. Provare Triangoli di mirtillo rosso, Triangoli fillo di aragoste, e Triangoli di pollo Phyllo per ricette simili.

Istruzione

1
Per preparare la marmellata, scaldare 2 cucchiaini di burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
MarmellataMarmellata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere cipolla, scalogno e zucchero; soffriggere 8 minuti o fino a quando la cipolla è leggermente dorata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso SeccoDa 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
2-1/4 Tazze Di Panna Da Montare, Divisa2-1/4 Tazze Di Panna Da Montare, Divisa
3
Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 minuto. Mescolare il vino e il brodo; cuocere per 5 minuti o fino a quando il liquido evapora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
4
Togliere dal fuoco e mescolare il formaggio, l'erba cipollina, il timo e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
5
Preriscaldare il forno a 40
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
6
Posizionare 1 foglio di fillo su un grande tagliere o piano di lavoro (coprire il restante fillo per evitare l'essiccazione).
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
7
Tagliare il foglio in quarti longitudinalmente; leggermente cappotto con spray da cucina. Cucchiaio 1 miscela di cipolla cucchiaio livello su 1 estremità corta di ogni striscia, lasciando un bordo di 1 pollice. Piegare 1 angolo di bordo con bordo da 1 pollice sulla miscela, formando un triangolo; continuare a piegare avanti e indietro in un triangolo alla fine della striscia. Ripetere la procedura con il phyllo rimanente, lo spray da cucina e la miscela di cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
8
Posizionare i triangoli, cucitura laterale verso il basso, su una teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
9
Spennellare le cime dei triangoli in modo uniforme con 4 cucchiaini di burro fuso. Top leggermente cappotto con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
10
Cuocere a 400 per 11 minuti o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving24
Punteggio di salute0
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