Tostadas di fagioli neri e pollo

Name: Tostadas di fagioli neri e pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagioli neri sgocciolati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 6 6 pollici (6 pollici) tortillas di mais; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Purea secca del Cile; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO metà del petto di pollo sbucciato e disossato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Purea di Tomatillo

Tostadas di fagioli neri e pollo potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 193 calorie. Questa ricetta serve 6. Per 54 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi la purea di Cile essiccata, le cipolle verdi, sbucciate e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come un hor d'oeuvre poco costoso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Tostadas di pollo e fagioli neri, Tostadas di pollo e fagioli neri, e Tostadas di pollo e fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare la griglia o la griglia.

Attrezzatura che userete

Broiler

Grill

Unire peperoncino in polvere e sale; strofinare su entrambi i lati del pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino In Polvere

Pollo Intero

Sale

Strofinare Il Condimento Secco

Mettere il pollo su una griglia o una teglia da carne rivestita con spray da cucina; cuocere 5 minuti su ciascun lato o fino al termine. Raffreddare leggermente e tritare grossolanamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Grill

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Forno

Posizionare le tortillas direttamente sul rack centrale nel forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

Attrezzatura che userete

Forno

Cuocere a 350 per 7 minuti (le tortillas dovrebbero essere leggermente flessibili). Schiacciare i fagioli in una ciotola sicura per microonde alla consistenza desiderata; mescolare in secco-Cile puro. Microonde ad alta 30 secondi o fino a caldo. Dividere la miscela di fagioli in modo uniforme tra le tortillas; top con pollo. Spoon 2 cucchiai Tomatillo Puro sopra il pollo; cospargere ciascuno con circa 1 cucchiaio di cipolle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A Metà

1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

Pollo Intero

Cipolla

Fagiolo

Peperoncino

Attrezzatura che userete

Microonde

Forno

Ciotola

Attrezzatura

Broiler

Grill

Padella Per Polli Da Carne

Forno

Microonde

Ciotola

Ingrediente

Serving:

425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagioli neri sgocciolati 11 cucchiaio di origano essiccato

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 66 pollici

(6 pollici) tortillas di mais 11 cucchiaio di origano essiccato

Purea secca del Cile 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

metà del petto di pollo sbucciato e disossato 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Purea di Tomatillo

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Willamette Valley Vineyards Intero Cluster rosé di Pinot Nero. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.