Torte di riso e lenticchie al vapore con salsa di piselli al cocco e piccione

Torte di riso e lenticchie al vapore con salsa di piselli al cocco e piccione
Le torte di riso e lenticchie al vapore con salsa di piselli al cocco e piccione sono un senza glutine e vegetariano ricetta con 1 porzioni. Per 14 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 163 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi acqua, riso, sale en e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore. È portato a voi da cookstr.com. Con un cucchiaio punteggio di 86%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili includono Riso al cocco asiatico con verdure al vapore in salsa di soia-lime-zenzero, Pollo croccante con salsa di Annatto, riso e piselli piccione, e Torte di riso alla cannella al vapore.

Istruzione

1
Mettere le lenticchie in una ciotola di medie dimensioni. Riempire la ciotola a metà con acqua e sciacquare le lenticchie strofinandole tra le dita. L'acqua diventerà torbida.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
2
Scolate quest'acqua. Ripetere tre o quattro volte, fino a quando l'acqua rimane relativamente chiara; scolare. Ora riempite la ciotola a metà con acqua tiepida e lasciatela riposare a temperatura ambiente, coperta, fino a quando le lenticchie non si saranno ammorbidite, almeno 30 minuti (potete lasciarle ammollo più a lungo, ma non più di 4 ore).
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
3
Scolate le lenticchie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
4
Versare l'acqua tazza in un barattolo frullatore, aggiungere le lenticchie, e purea, raschiando l'interno del vaso, se necessario, fino a quando la miscela è liscia e pastosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
5
Trasferire la pastella spessa nella stessa ciotola di medie dimensioni.
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
6
Versare circa 1 tazza di acqua nel barattolo del frullatore ed eseguire il frullatore per lavare i resti di pastella; aggiungere questo alla pastella nella ciotola. Mescolare un altro 1 tazza di acqua nella pastella e aggiungere il riso, lo yogurt e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
7
Frullare accuratamente per creare una miscela omogenea, se grintosa. Mescolare l'En, che aererà istantaneamente la pastella, facendola bolle e apparire fermentata.
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
8
Se non hai una padella idli, dovrai crearne una: impostare una teglia standard per muffin (con tazze da 2 a 3 pollici di larghezza e da 1 a 1 pollici di profondità) in una teglia ignifuga più grande. Spruzzare leggermente le tazze di muffin con spray da cucina. Riempi le tazze per tre quarti con la pastella idli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
Cucinare La PolentaCucinare La Polenta
9
Versare acqua bollente nella teglia in modo che raggiunga a metà i lati della teglia. Coprire bene l'intera teglia con un foglio di alluminio e posizionarla su un bruciatore a fuoco medio. Vapore per 20 a 25 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti o un coltello bloccato in un idli viene pulito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, FacoltativoStrisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
Cucinare La PolentaCucinare La Polenta
Gomma Da Masticare Alla Menta VerdeGomma Da Masticare Alla Menta Verde
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce ArancioniGomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni
10
Rimuovere la teglia da muffin dal bagno di acqua calda e lasciarla raffreddare per almeno 5 minuti. Quindi far scorrere l'idlis fuori, dando loro una spinta con un coltello da burro. Ripetere con la pastella rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
Cioccolatini Ricoperti Di Caramelle Blu O Caramelle Gommose BluCioccolatini Ricoperti Di Caramelle Blu O Caramelle Gommose Blu
Cucinare La PolentaCucinare La Polenta
11
Se si possiede una padella idli, spruzzare i singoli dischi concavi con spray da cucina e riempirli per tre quarti con la pastella. Impilarli (di solito ci sono 4 piastre con 4 dischi a forma concava su ogni piastra) intorno al supporto idli, ponendo le piccole barre di metallo tra le piastre per separarli; impostare il dispositivo in una grande pentola piena di acqua calda ad una profondità di circa pollici. Coprire e cuocere a vapore a fuoco medio-alto fino a quando uno stuzzicadenti o un coltello bloccato in un idli esce pulito, da 20 a 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
Gomma Da Masticare Alla Menta VerdeGomma Da Masticare Alla Menta Verde
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce ArancioniGomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
12
Rimuovere il supporto idli dalla pentola e lasciarlo raffreddare per almeno 5 minuti. Quindi far scorrere l'idlis fuori, dando loro una spinta con un coltello da burro. Ripetere con la pastella rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Cioccolatini Ricoperti Di Caramelle Blu O Caramelle Gommose BluCioccolatini Ricoperti Di Caramelle Blu O Caramelle Gommose Blu
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
13
Servire gli idlis in ciotole individuali, con lo stufato di piselli piccione mestolato in cima.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Piccole Pastinache, Lavate E Ben Sbucciate12 Piccole Pastinache, Lavate E Ben Sbucciate
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
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