Torta di pastore vegetariano I

Torta di pastore vegetariano I è un vegetariano ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 378 calorie, 11 g di proteine, e 11g di grasso. Per $1.0 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo scozzese. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 50 minuti. Vai al negozio e prendi aglio, funghi, prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Torta di pastore Paleo, Vegetarian Shepherd Pie II, e Torta vegetariana del pastore.

Istruzione

Lessare delicatamente le patate in una grande pentola d'acqua per 20 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Scolare e tornare al piatto. Purè di patate con 2 cucchiai di burro o margarina, 3/4 cucchiaino di sale, e 1/2 tazza di latte fino a quando abbastanza liscia. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

In una casseruola, portare 1 1/2 tazze di acqua con 1/2 cucchiaino di sale a ebollizione. Mescolare in kasha. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, scoperto, per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Kasha

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere 1 1/2 tazze di acqua in più e portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Aggiungere bulgur, coprire e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Lasciare riposare per 10 minuti.

In una grande casseruola, sciogliere i restanti 2 cucchiai di burro o margarina a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere le cipolle, l'aglio e le carote; soffriggere fino a quando le cipolle si ammorbidiscono.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere i funghi; cuocere e mescolare per 3 o 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Cospargere la farina sulle verdure; mescolare costantemente per 2 minuti, o fino a quando la farina inizia a rosolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Lorann Cucina Professionale®

Versare il restante 1 1/2 tazze di latte sopra le verdure, e aumentare il calore ad alta. Mescolare con una frusta fino a quando la salsa è liscia. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Mescolare il mais, 1/4 cucchiaino di sale e pepe nero a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Mescolare insieme la miscela di verdure e la miscela di kasha in una grande ciotola. Spoon in una tortiera imburrata da 10 pollici e liscia con una spatola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Kasha

Attrezzatura che userete

Confezione Jell-O Al Gusto Di Fragola Senza Zucchero