Tazze Di Insalata Di Pollo Al Curry

Name: Tazze Di Insalata Di Pollo Al Curry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 2 addestratore di incoraggiamento classificato 200-corrente costine di sedano a fette; 21 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cocco in fiocchi; 21 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cocco in fiocchi; 420 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di pollo cotto a cubetti; 1 1 libbra di zucchine, Cipolla bianca, tagliata a dadini; 121 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mirtilli secchi; 154 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente maionese senza grassi; 1 1 libbra di zucchine, semi di finocchio, schiacciati; 0 (può essere o scremare) cannella in polvere; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 3 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 14 foglie di lattuga; 80 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolla rossa tritata; 36 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mandorle scheggiate, tostate; 63 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mela crostata tritata

Le tazze di insalata di pollo al curry richiedono circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta produce 7 porzioni con 244 calorie, 21 g di proteine e 8 g di grassi ciascuna. Per $ 2,1 a porzione, questa ricetta copre il 15% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di mirtilli rossi, cocco, cannella in polvere e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Funziona bene come piatto principale a prezzi ragionevoli. Ti è offerto da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 65%, che è solido. Ricette simili sono Insalata di pollo al curry in coppe di lattuga, Insalata di pollo al curry in coppe di radicchio e Insalata di pollo al curry in coppe di lattuga.

Istruzione

In una grande ciotola, unisci i primi sette ingredienti. In una piccola ciotola, sbatti la maionese, il succo di limone, i semi di finocchio, il curry, il miele e la cannella; versare sopra il composto di pollo e mescolare per ricoprire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato, Un Paio Di Manciate