Tastira (Peperoni fritti tunisini e uova)

Name: Tastira (Peperoni fritti tunisini e uova)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato semi di cumino; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni delicati del Cile, tritati; 4 (parzialmente e ); 4 spicchio aglio tagliato a dadini; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni verdi, seminati e tritati; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O sale e pepe nero macinato a piacere; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 pizzico più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori, seminati e tritati

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e contorno primordiale? Tastira (peperoni fritti tunisini e uova) potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Per $1.24 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 200 calorie, 8g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e raccogli semi di cumino, pomodori, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Granella di mozzarella con Peperoni e uova fritte, Uova strapazzate tunisine semplici e facili con verdure, e Chakchouka (Uova tunisine in salsa di pomodoro) # SundaySupper per ricette simili.

Istruzione

Schiacciare l'aglio, i semi di cumino e un pizzico di sale in un mortaio e pestello o contro il lato di una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Cumino

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Mescolare i peperoni del cile; cuocere e mescolare fino a quando i peperoni si sono ammorbiditi, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Aglio Tritato

Bistecche Di Manzo

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Rimuovili dalla padella e mettili da parte.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere un altro cucchiaio di olio nella padella e cuocere i peperoni e i pomodori fino a quando i peperoni sono morbidi e i pomodori hanno iniziato a rompersi, circa altri 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la miscela di pomodoro e peperone ai peperoni piccanti. Mescolare il purè di aglio e semi di cumino. Spoon le verdure su piatti o un piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Cumino

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

1 Tazza Di Aglio Tritato

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Riscaldare l'olio rimanente nella padella. Friggere le uova fino a quando i bianchi sono impostati e i tuorli sono la consistenza desiderata, circa 2 o 3 minuti per i tuorli che cola, 4 o 5 minuti per i tuorli completamente impostati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cioccolato Grattugiato, Facoltativo