Tacos di pesce con cavolo, Jicama e fagioli neri

Name: Tacos di pesce con cavolo, Jicama e fagioli neri
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 50
Cuisine: Messicana
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pianura briciole di pane secco $0.66; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può fagioli neri, scolati e sciacquati 0 0.99; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio di canola, più di più per teglia sheet 0.06; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoncino in polvere $0.04; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco tritato 0 0,25; 50 gamberetti e venati Sale grosso e pepe nero; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso uovo $0,27; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato $0.03; 1 jicama, sbucciato e tagliato in fiammiferi $0.99; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime 0 0,66; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa al peperoncino $0,03; 2 kg tilapia, tagliato in strisce da 3/4 di pollice $7.48; 12 tortillas di mais bianco da sei pollici $1,49; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro normale $0.60

La ricetta Tacos di pesce con cavolo, Jicama e fagioli neri è pronta in circa 36 minuti ed è sicuramente un fantastico pescatarian opzione per gli amanti del cibo messicano. Questa ricetta serve 50. Per 100 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 89 calorie, 12g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai cumino macinato 0,03, jicama, succo di lime 0,66 e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Provare Tacos di salmone scottato con fagioli neri Bbq, cavolo Slaw e Chi, Tacos di pesce in crosta di mais con salsa jalapeno-lime e fagioli neri piccanti, e Tacos di pesce in crosta di mais con salsa jalapeno-lime e fagioli neri piccanti per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 475 gradi. Foderare la teglia con un foglio di alluminio; spennellare con olio e mettere da parte. Impilare le tortillas e avvolgere in un foglio. In una grande ciotola, mescolare insieme yogurt, coriandolo, succo di lime e salsa piccante; condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

1 Kg Tortillas Di Mais

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Aggiungere cavolo e jicama e mescolare per combinare; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(riserva 1 Cucchiaio)

Jicama

Attrezzatura

Gamberi Saltati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pianura briciole di pane secco $0.66 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può fagioli neri, scolati e sciacquati 0 0.99 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio di canola, più di più per teglia sheet 0.06 1Barretta di caramello Heath in pezzi

peperoncino in polvere $0.04 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

coriandolo fresco tritato 0 0,25 50gamberetti e venati

Sale grosso e pepe nero 1cucchiaio. aceto di vino rosso

uovo $0,27 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato $0.03 1

jicama, sbucciato e tagliato in fiammiferi $0.99 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di lime 0 0,66 0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa al peperoncino $0,03 2kg

tilapia, tagliato in strisce da 3/4 di pollice $7.48 12

tortillas di mais bianco da sei pollici $1,49 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt magro normale $0.60

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.