Tacos di fagioli bianchi e spinaci

Name: Tacos di fagioli bianchi e spinaci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 425 peperoncino habanero fagioli cannellini sciacquati e scolati; 1 cp. parmigiano grattugiato 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 12 tortillas di mais; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 4 spicchi daglio tritati; 1 pepe di jalapeño a fette; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale kosher, diviso; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di lime fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata verticalmente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile once queso affresco, sbriciolato (circa; 156 peperoncino habanero tazze insaccato spinaci prewashed (circa; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro tritato

Fagioli bianchi e spinaci Tacos potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,54 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 18g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 425 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un corso principale a prezzi accessibili. Se hai spicchi d'aglio, pomodoro, pepe jalapeño e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Insalate di fagioli bianchi e spinaci, Pizza di fagioli bianchi e spinaci, e Zuppa di spinaci e fagioli bianchi per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla affettata e soffriggere 5 minuti o fino a doratura leggermente, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere l'aglio in padella; soffriggere 30 secondi. Mescolare i fagioli e 1/4 cucchiaino di sale; cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere gli spinaci in padella; cuocere 1 minuto o fino a quando gli spinaci appassiscono e i fagioli sono completamente riscaldati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Unire pomodoro, cipolla tritata, coriandolo, succo di lime, 1/8 cucchiaino di sale e jalapeo in una piccola ciotola. Tortillas calde secondo le istruzioni del pacchetto. Disporre 1/3 tazza di fagioli miscela al centro di ogni tortilla. Top ogni taco con 3 cucchiai di miscela di pomodoro e circa 1 cucchiaio di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

Serving:

425peperoncino habanero

fagioli cannellini sciacquati e scolati 1cp. parmigiano grattugiato

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 12

tortillas di mais 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 4

spicchi d'aglio tritati 1

pepe di jalapeño a fette 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

sale kosher, diviso 1cp. parmigiano grattugiato

succo di lime fresco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata finemente 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tagliata verticalmente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

once queso affresco, sbriciolato (circa 156peperoncino habanero

tazze insaccato spinaci prewashed (circa 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodoro tritato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. L'Alexana Revana Vineyard Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 42 dollari a bottiglia.