Super-facile padella di pesce

Name: Super-facile padella di pesce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive nere denocciolate; 397 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO può pomodori stufati, non drenati; 1 pepe verde, tritato; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di eglefino congelati, scongelati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle rosse tritate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Condimento vinaigrette al pomodoro secco KRAFT

Super-facile pesce padella è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 25 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 25 calorie. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Se hai olive, pomodori in scatola, peperone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Super-Facile Enchilada padella, Burritos di pesce super facile, e Tacos di pesce super facili con crema di avocado.

Istruzione

Cuocere le cipolle nel condimento in padella grande a fuoco medio 5 min. o fino a quando croccante-tenero, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere pomodori, peperoni e olive; mescolare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Pastella Di Pane Di Mais

Top con pesce; coprire. Cuocere a fuoco medio da 8 a 10 min. o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Servire il pesce condito con salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive nere denocciolate 397confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

può pomodori stufati, non drenati 1

pepe verde, tritato 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di eglefino congelati, scongelati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle rosse tritate 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

Condimento vinaigrette al pomodoro secco KRAFT

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Chehalem 3 Vineyard Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.