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Stufato salvadoregno tradizionale

Stufato salvadoregno tradizionale
Stufato salvadoregno tradizionale è un glutine piatto principale. Questa ricetta serve 12. Per $1.15 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 18g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 334 calorie. Se hai senape di digione poupon grigia, piantaggine, qt. cavolo, e alcuni altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare i platani si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di piantaggine con burro di Avocado Crema come dessert. È perfetto per Autunno. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Provare Stufato tradizionale irlandese, Stufato di manzo tradizionale, e Stufato tradizionale cileno per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare il condimento e la senape in una grande casseruola. Mescolare la pancetta. Cuocere a fuoco medio-alto 5 min. o fino a quando la pancetta inizia a diventare croccante, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato
1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Aggiungere la carne; cuocere fino a doratura su tutti i lati, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
3
Mescolare in yuca e acqua; portare ad ebollizione. Copertura. Ridurre il calore al minimo; cuocere a fuoco lento 45 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
ManiocaManioca
4
Aggiungere cavolo, piantaggine e ceci; mescolare. Coprire; cuocere altri 15 min. o solo fino a quando il cavolo è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
(riserva 1 Cucchiaio)(riserva 1 Cucchiaio)
5
Servire condita con il formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving12
Punteggio di salute11
Senza glutine
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
OccasioneAutunnoInverno
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