Lo stufato di pollo Ratatouille potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 15. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 12g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 125 calorie. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi deli-pollo arrosto, brodo di pollo senza sale aggiunto, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Provare Joy Bauer Ratatouille Lenticchie stufato e libro Giveaway, Ratatouille di Ratatouille (Confit Byaldi di Thomas Keller), e Confit Byaldi (alias Ratatouille di Ratatouille) per ricette simili.
Istruzione
1
Rimuovere e scartare la pelle dal pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2
Rimuovere il pollo dalle ossa e tritare grossolanamente il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Unire il pollo tritato, le melanzane e gli altri ingredienti in un forno olandese, mescolando bene. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 30 minuti.