Stufato di pollo e peperoncino
Lo stufato di pollo al peperoncino potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 186 calorie. Per $1.44 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. È perfetto per Autunno. Vai al negozio e prendi il mais intero, la salsa di pomodoro chili grosso, le metà del petto di pollo e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 49%. Ricette simili includono Stufato di peperoncino verde di pollo, Southwest pollo e peperoncino stufato, e Stufato di peperoncino di pollo bianco.
Istruzione
Unire i primi 6 ingredienti in un forno olandese. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Aggiungere fagioli e pollo; coprire e cuocere a fuoco lento 10 minuti aggiuntivi.
Togliere dal fuoco; aggiungere coriandolo.