Stufato di pollo di arachidi dell'Africa occidentale

Name: Stufato di pollo di arachidi dell'Africa occidentale
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Cuisine: Africana
Ingredients: 411 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO può tagliare a dadini i pomodori con cipolla e pepe, non drenato; 1 1 tazza di acqua di cottura della pasta Il pollo di Betty jambalaya; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 confezione (10 once) di Milk Duds; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO affettato completamente cotto polacco o kielbasa salsiccia, se lo si desidera; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO disossato senza pelle petti di pollo (circa 4); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua calda

West African Peanut-Chicken stufato potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 5. Guardando la tua figura? Questa ricetta amichevole senza glutine, senza latticini e fodmap ha 354 calorie, 29 g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è tipica della cucina africana. Vai al negozio e prendi la salsiccia di kielbasa, i petti di pollo, l'olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è buono. Provare Stufato di arachidi dell'Africa occidentale, Stufato di verdure e arachidi dell'Africa occidentale, e Stufato di pollo dell'Africa occidentale - Un diritto di ben nutrito 2 per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il pollo a strisce, circa 2x1 / 4 pollici. In 3-a 4-quart casseruola, mescolare pollo e pollo condimento (da jambalaya mix) fino a quando il pollo è uniformemente rivestito; mescolare in olio. (Per ottenere i migliori risultati, utilizzare casseruola con finitura antiaderente.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Di Pollo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Cuocere il pollo scoperto a fuoco medio-alto circa 8 minuti, girando il pollo dopo 5 minuti, fino a marrone scuro su entrambi i lati. Mescolare in acqua calda, mescolare la salsa e riso crudo (da jambalaya mix), pomodori e salsiccia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Salsa

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Scaldare a ebollizione, mescolando di tanto in tanto. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento circa 25 minuti, mescolando una volta, fino a quando il riso è tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Mescolare il burro di arachidi. Cuocere circa 2 minuti in più o fino a quando la miscela è addensata. Coprire; lasciare riposare circa 5 minuti o fino a quando la maggior parte del liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds

Attrezzatura

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Ingrediente

Serving:

411confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

può tagliare a dadini i pomodori con cipolla e pepe, non drenato 11 tazza di acqua di cottura della pasta

Il pollo di Betty jambalaya 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 confezione (10 once) di Milk Duds 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

affettato completamente cotto polacco o kielbasa salsiccia, se lo si desidera 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

disossato senza pelle petti di pollo (circa 4)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 5911 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua calda

Vino consigliato: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc, e Riesling sono le mie prime scelte per africano. Il miglior vino per piatti africani dipenderà dal piatto, ma un fruttato, vino bianco aromatico è una scommessa sicura per piatti piccanti, mentre pinotage sarebbe una partita tradizionale per la cucina sudafricana. Il Fram Vini Pinotage con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.