Stufato di pollo con peperoni dolci

Name: Stufato di pollo con peperoni dolci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 439 peperoncino habanero Fagioli grandi del Nord, scolati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoncini verdi tritati in scatola, scolati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tritata finemente; 411 peperoncino habanero brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) coriandolo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) origano secco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni arrostiti tritati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 340 peperoncino habanero petto di pollo senza pelle e disossato, tagliato a pezzi di dimensioni ridotte; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine tritate

Lo stufato di pollo con peperoni dolci potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.22 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 302 calorie, 29 g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi zucchine, fagioli nordici eccezionali, brodo di pollo meno sodio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Spezzatino di Maiale con Peperoni Dolci e piccanti abruzzesi, Pollo con peperoni dolci e pomodoro, e Pollo in agrodolce con ananas e peperoni per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in un forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungere la cipolla tritata e il pollo; soffriggere 5 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere le zucchine e i successivi 9 ingredienti( zucchine attraverso il brodo); portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 30 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Aggiungere i peperoni e cuocere, scoperti, 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Cospargere con coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Nota: Conservare lo stufato in frigorifero fino a 2 giorni. Riscaldare in una casseruola a fuoco medio fino a quando completamente riscaldato; cospargere con coriandolo prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

12 Piccole Pastinache, Lavate E Ben Sbucciate