Stufato di lenticchie e fagioli salati

Name: Stufato di lenticchie e fagioli salati
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 grande carote tritate; 3 opinione sedano a fette; 250 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi di castagno, tritati; 1 Oreo ripieni doppi farina di mais, più un po di acqua calda; 1 x 400g di latta lenticchie verdi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 busta di spinaci freschi prelavati; 2 grandi chiodi di garofano aglio schiacciato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice HP salsa marrone; 1 x 400g di latta fagioli; 1 porro, affettato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice per condire la carne; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 cipolla tritata; 4 gamberetti e venati una buona macinatura di sale e pepe; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze e 1/2 di kefalotyri o kasseri, grattugiati; 1 Knorr brodo vegetale pentola

Non puoi mai avere troppe ricette di zuppa, quindi prova lo stufato di lenticchie e fagioli salati. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 149 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,13 per porzione. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 623 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Vai al negozio e prendi knorr vegetable stock pot, olio d'oliva, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è impressionante. Provare Stufato estivo indiano: zucca, cocco e stufato di lenticchie, Stufato di lenticchie, e Stufato di lenticchie rosse per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella dal fondo pesante e aggiungere i semi di senape. Lasciarli per un paio di minuti fino a quando iniziano a fare suoni scoppiettanti, quindi aggiungere la cipolla, il porro, il sedano e l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Condire La Carne

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Soffriggere fino al morbido.

Aggiungere le carote, aprire il coperchio e lasciare cuocere delicatamente per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick

Aggiungere i funghi, fagioli, lenticchie e timo. Coprire di nuovo e lasciare cuocere per altri 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Lenticchia

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Aggiungere la pentola a una brocca di misurazione e rabboccare con acqua bollente fino al segno 400ml. Mescolare bene fino a quando sciolto e poi aggiungere nella padella, insieme con la salsa HP e passata di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati