Stufato di Brunswick
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Brunswick Stufato una prova. Questa ricetta serve 6. Per $1.56 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 399 calorie, 23 g di proteine, e 16g di grasso per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di fagioli di lima per bambini, olio di arachidi, timo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 47%, questo piatto è solido. Provare Stufato di Brunswick, Stufato di Brunswick, e Stufato di Brunswick per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare un grande forno olandese a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Aggiungere peperone, cipolla e sedano in padella; cuocere 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungere l'olio in padella.
Unire la farina e il pollo in una ciotola media, lanciando a cappotto.
Aggiungere il pollo in padella; cuocere 2 minuti o fino a quando leggermente rosolato. Mescolare gradualmente nel brodo; portare a ebollizione. Cuocere 1 minuto o fino a quando leggermente denso, mescolando continuamente.
Aggiungere il concentrato di pomodoro e il prossimo 5 ingredienti (attraverso i fagioli di lima) in padella. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 30 minuti.
Strofinare le fette di pane con i lati tagliati di aglio; scartare l'aglio.
Servire il pane con lo stufato.