Strisce di pollo fritto del sud
Southern Fried Chicken Strips potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.05 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 291 calorie, 24g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 4. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo del Sud. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai cracker di saltina, fiocchi di patate, pepe macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 48%, questo piatto è solido. Provare Strisce di pollo fritto del sud, Spicy Southern Fried Chicken Strips, e Strisce di pollo fritto del sud con salsa di immersione all'aglio di peperoncino per ricette simili.
Istruzione
Mettere i cracker in un sacchetto richiudibile; schiacciare in briciole grossolane.
Mescolare briciole di cracker, fiocchi di patate, sale condito e pepe nero insieme in una ciotola poco profonda. Sbattere l'uovo in una piccola ciotola separata.
Mettere la farina in una terza ciotola poco profonda.
Cappotto pezzi di pollo in farina, uovo sbattuto, e cracker miscela, rispettivamente.
Scaldare l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio. Pan-friggere le strisce di pollo fino a quando non è più rosa al centro e il rivestimento è marrone dorato, da 15 a 20 minuti.