Storione marinato con insalata di ceci marocchini

Name: Storione marinato con insalata di ceci marocchini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 439 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci sgocciolati; 2 (inverno) capperi sgocciolati; 1 kg filetti o bistecche di storione; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo sbucciato a dadini; 1 1 libbra di zucchine, 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) pangrattato, un paio di manciate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di coriandolo fresco tritate grossolanamente; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente menta fresca tritata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di prezzemolo fresco tritate grossolanamente; 2 (può essere o scremare) rosmarino fresco tritato grossolanamente; 3 spicchi daglio tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di limone fresco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 2 grande peperoni rossi; 1 1 libbra di zucchine, pepe rosso tritato essiccato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci tostate, tritate grossolanamente; 2 focacce (come pane pita); 1 1 libbra di zucchine, grani di pepe bianco intero

Lo storione marinato con insalata di ceci marocchina è un senza latticini e pescatarian ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 38g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 428 calorie. Per $4.89 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai rosmarino, peperoni, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Couscous marocchino e insalata di ceci, Insalata marocchina di melanzane e ceci, e Insalata marocchina di orzo di ceci per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in spice grinder e lavorare fino a quando finemente macinato.

Trasferire al frullatore.

Attrezzatura che userete

Frullatore

Aggiungere il prezzemolo e i successivi 4 ingredienti al frullatore. Con il frullatore in esecuzione, aggiungere gradualmente l'olio e frullare fino a formare una purea grossolana. Condire a piacere con sale. Fare avanti Charmoula può essere fatto 1 giorno prima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Frullatore

Trasferire nella ciotola e conservare in frigorifero.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Lasciare riposare a temperatura ambiente 1 ora prima dell'uso.

Posizionare il pesce su un piatto grande.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Versare 3/4 tazza charmoula sopra il pesce, girando a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero il pesce almeno 1 ora e fino a 1 giorno. Coprire e conservare in frigorifero charmoula rimanente da utilizzare come condimento per insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Char peperoni direttamente sopra la fiamma del gas o in broiler fino annerito su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Attrezzatura che userete

Broiler

Trasferire in sacchetto di carta e sigillare saldamente; lasciare riposare 15 minuti. Sbucciare, seminare e tritare i peperoni. Pane tostato focacce direttamente sulla fiamma del gas o in broiler fino croccante e carbonizzato in macchie su entrambi i lati. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, strappare in pezzi di dimensioni ridotte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe