Spinaci conditi

Name: Spinaci conditi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo scuro; 2 spicchi daglio, tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate finemente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 Oreo ripieni doppi semi di sesamo tostati; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetti spinaci freschi, divisi

Gli spinaci conditi potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 30 calorie. Questa ricetta serve 6. Per 93 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai semi di sesamo, spicchi d'aglio, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili sono Spinaci conditi con sesamo, Insalata di spinaci coreana semplicemente condita (versione Sigeumchi Namul.1), e Patate condite.

Istruzione

Cuocere a vapore metà degli spinaci, coperti, per 5 minuti o fino a quando gli spinaci appassiscono; mettere gli spinaci al vapore in un colino. Ripetere la procedura con gli spinaci rimanenti. Raffreddare leggermente e spremere asciutto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spinaci