Spigola alla griglia provenzale

Spigola alla griglia provenzale
Provenzale alla griglia Striped Bass potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $4.17 per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 332 calorie, 30g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Testa al negozio e raccogliere filetti di spigola a righe, pepe, scorza di limone, e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mandorle al limone con ripieno di cagliata al limone come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Provare Spigola a righe alla griglia, Spigola a righe alla griglia, e Cognac Branzino alla griglia a righe per ricette simili.

Istruzione

1
Unire la scorza di limone e i successivi 4 ingredienti sul fondo di un grande piatto poco profondo; aggiungere i filetti di pesce, girando a cappotto. Coprire e raffreddare 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di PesceFiletti Di Pesce
1 Barretta Di Cioccolato Al Latte Con Mandorle (4-1/4 Once), Tritate1 Barretta Di Cioccolato Al Latte Con Mandorle (4-1/4 Once), Tritate
2
Rimuovere il pesce dalla marinata, scartando la marinata in eccesso. Griglia a fuoco medio-alto (da 350 a 40
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
3
per 3 minuti; girare con attenzione e grigliare per 2 minuti.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
4
Cospargere i filetti con sale prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
5
Guarnire, se lo si desidera.

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute39
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