Spiedini di verdure alla griglia

Spiedini di verdure alla griglia
Spiedini di verdure alla griglia richiede intorno 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 5 e costa $1,36 per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 155 calorie, 4g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di aceto balsamico, peperone, zucca e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è sorprendente. Provare Spiedini di verdure alla griglia, Spiedini di verdure alla griglia, e Spiedini di verdure Halloumi grigliati per ricette simili.

Istruzione

1
Unire l'olio e i successivi 5 ingredienti in una grande ciotola, mescolando con una frusta a filo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Aggiungere le verdure; toss delicatamente. Coprire e lasciare riposare 1 ora, lanciando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
3
Preparare griglia.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
4
Scolare le verdure, riservando la marinata. Infilare le verdure alternativamente su 5 spiedini (10 pollici).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
5
Posizionare spiedini su griglia rivestito con spray da cucina; coprire e griglia 12 a 14 minuti o fino a quando le verdure sono tenere, girando una volta e imbastire con marinata riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro, Tagliato In Otto SpicchiPomodoro, Tagliato In Otto Spicchi
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
6
valutazione di carbo: 11
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving5
Punteggio di salute78
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